渋谷にある内科が土日も診療をしているので、仕事をしている方の強い味方です。なかなか内科が診療をしている時間に行けないので、具合が悪くてもあきらめて市販の薬で済ませてしまいます。渋谷だと交通の便もいいし、通うのにはちょうどいいです。渋谷の内科では、肌トラブルの診察もしてもらえ、塗り薬と飲み薬がもらえます。
マスクを着けているから隠せると思っていたのが逆効果でマスクのせいで肌トラブルが悪化していました。肌トラブルは洗顔が一番大事で、どれだけいい化粧品や薬を使ってもクリアな肌でないと意味がないのです。洗顔は洗顔料を手に取り、水を加えながら細かな泡を作ります。専用のネットを使えば簡単にきめ細やかな泡を作ることが出来ます。
ゴシゴシこすらずマッサージするように顔全体を洗います。すすぎはぬるま湯で生え際までしっかり洗い流します。清潔なタオルで押さえるように水気を拭きとります。肌を綺麗に見せるには脱毛も効果的です。
自宅で簡単に出来る脱毛器もありますが、簡単早く綺麗に脱毛したいならプロにお任せです。脱毛の流れは、まずシェーバーでムダ毛を短くし、ジェルを塗ります。ジェルの上から光を当てますが、この際目に光が当たらないようにサングラスやタオルで隠します。ジェルを拭きとり保冷材や冷たいタオルで肌を冷やします。
肌が冷えたら保湿効果のあるクリームを塗って終わりになります。当日はシャワーのみで入浴は避け、保湿を忘れないようにします。